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如果有人說，只要拼經濟，不要搞政治，這句話肯定就是高明的騙術，原因是所有的社會事務都與政治有關，更何況經濟與政治的關連性更高。所謂的「不要搞政治」，意思是「不要搞我不喜歡的政治」或是「不要搞某些人不喜歡的政治」。所以，這四年一度的政治，肯定是要搞的，因為只有在這時候，我們才會看見候選人在街頭對我們揮手鞠躬哈腰，此時不搞，尚待何時？但是，一般人要搞政治，還是得要注意以下十點，提供給大家參考。1.許願請小心，祭品文說到要做到。不要許什麼切腹、吞曲棍球、跳海之類的承諾，這種拿自己生命開玩笑的事情，怎麼樣都不該做。畢竟天有不測風雲，萬一真的選情不如自己預測，承諾又做不到，那就會淪為笑柄。但是也別說要退出政壇，基本上，跳進去又跳出來的事情，很多人幹過，但往後會沒有公信力。至於要發雞排、理光頭，這個都還是小事，只是為了特定候選人而做這種事有點傻就是了，畢竟他當選你也不會變有錢，幹嘛花錢做傻事？2.民調不重要，一切只是要棄保。民調，是可以操弄與購買的。所以縱然有某人肯定當選、黃金交叉、誤差值以內的民調，也是聽聽就好。民調只是要讓你覺得這個候選人沒救（或很有救），為了選票不要浪費，自己有悔恨成本，所以選擇第二好的候選人。但是民調既然不準確，幹嘛跟著不準確的風向投票？去商店買東西，難道旁邊的路人說很好，你就會買嗎？3.所有媒體都不中立，請不要太在意。媒體，不論是電視、報紙等，都有特定立場，連自己的臉書也一樣有同溫層。所以，所有的選舉資訊都是參考就好，不用急著評論或附和。喜歡看什麼媒體，為了自己開心當然可以多看，但當綜藝節目就好，不用太當真，如果因為這樣而高血壓，傷身又傷心，真的大可不必。4.藍綠白沒有一樣爛，有程度與本質上的差異。我沒說誰比較爛，但肯定有一個或兩個比較爛。5.貶低支持者不能改變什麼，政治是信仰。政治傾向與宗教信仰一樣，都很難改變。但是請不要去貶低別人的選擇，因為即使他的腦袋比你差，也不會因為你辱罵他而改變選擇，只會貶低你自己的水平。6.政見確實不重要，但還是要分清楚政見與虎爛。政見是一種很玄的東西，大部分都只是願景而已。但如果有人說，「我的政見是國民不用繳稅，前提是國庫不缺錢。」那肯定是告訴你，他在虎爛。7.不用在網路上筆戰，容易擦槍走火。網路上如果有人跟你意見不相同，不用太在意，這是民主社會的常態。即便他的選擇讓你感到他的智商無法想像，那也是好事。況且網路上罵別人，有時候可能要背上公然侮辱的代價。8.別在通訊軟體上傳送長輩圖或是不實訊息，這會顯得很無知。有些人不喜歡衝突性的話題，更何況有些群組是為了公事或聯絡感情在用。把未經證實或已經證實是假的訊息拿來傳遞，只會引起紛爭，或是讓別人笑你傻，連這種話都相信。9.你的選擇不是他的選擇也無所謂，四年後還有機會。如果我們支持的候選人沒有當選，那就算了，反正下次再來就好（請不要退出政壇，稱職的演員不多了），但不要為了這種事，老死不相往來。他的選擇跟你不一樣，可能只是因為成長背景不同，不需要當對方是仇人。真正困擾我們的人生大小事，操縱在自己身上多，在政客身上少。對於大多數人而言，政客選不上，不會跟你要錢，政客選上，也不會給你工作，觀眾比演員還瘋狂，這就沒意義了。10.投什麼都好，但請記得去投票。不去投票的人，最大的懲罰，就是被比自己糟糕的人統治。全文轉載自呂秋遠臉書 更多論壇文章 「賣台」？如果沒賣，鄭弘儀你要怎麼辦呢？ 羅智強是國民黨的趙子龍 《勞工事件法》三讀後，未來有什麼不同呢？ 台灣2025世界第一！ 少了故宮寶物的天龍國 有了故宮寶物的阿里山＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

曾接受胃手術的人罹患殘胃癌的風險為一般人的四到七倍，台中慈濟醫院一般外科主任余政展提醒動過胃部手的人務必注意，追蹤檢查絕不可少，及早發現仍可採「微創手術」，提高存活率、治癒率。六十四歲李姓男子十幾歲時因胃出血進行「次全胃切除」手術，數十年來相安無事，去年中突然排大量黑便，急診緊急輸血後，胃鏡檢查確診罹患胃癌二期（見圖）。余政展主任指出，曾做過胃部手術的人，在剩下的胃上長出癌症機率很高，為一般人風險的4-7倍，李姓男子就屬於胃癌高風險族群，醫學稱為「殘胃癌」。有研究估計約每十個接受過胃部手術的病人就有一個人在一生中可能罹患殘胃癌。李姓男子接受全胃切除手術勢在必行，余政展表示，「殘胃癌」手術一般都選用傳統開腹方式以克服之前手術沾黏問題，同時還要能廓清癌細胞。目前技巧純熟、經驗豐富的醫師能以微創手術為殘胃癌患切除全胃，亦能達到傳統手術廓清癌細胞的效果，對病人恢復有相當大的助益。余主任表示，動過胃部手術又得胃癌的病人不少，很多人疏於追蹤，確診胃癌時已經四期，讓人惋惜。醫學研究顯示，胃部開過刀，即使飲食清淡、生活作息正常，罹癌比例仍比一般人高，且時間愈長風險愈高，原因可能多重，包括：膽汁刺激、細菌問題，或是胃部結構改變，以致在剩下的胃裡發生癌症的機會變高。余政展提醒曾做過胃部手術病人定期回診檢查，透過及早發現提高存活率、治癒率。

2018年11月12日 上稿編輯： 鄒敏惠 環境資訊中心特約記者 李育琴 高雄報導南部反空污大聯盟昨（11）日在高雄舉辦2018反空污大遊行，聯盟事前提出七點訴求，要求高雄市長候選人簽署，包括高雄應訂定生煤管制自治條例、興達電廠除役、廢止中油曄揚石化設廠申請，中鋼煉焦爐濕式改乾式，以及刪除空污法移動污染抵換固定污染條文等，兩黨市長候選人事前已簽署回應訴求，並帶著大批支持民眾參與遊行。然而，現場充斥著「當選」的呼喊聲，選舉意味濃厚。遊行主辦人「要健康婆婆媽媽團」高雄團團長洪秀菊在開場時，痛批行政院二年前到大林蒲向鄉親道歉，為政府40年來造成大林蒲重污染無法居住的事實感到抱歉，然而最近曄揚石化又打算在鳳鳴國小旁建新廠，分明是在演戲騙當地民眾。她說，如果大林蒲無法居住，10多公里外的高雄市區還能居住嗎？南部反空污大聯盟總召陳椒華表示，今年入秋後高雄空品明顯比去年糟，主因是台電大林5、6號天然氣機組備載閒置，而其餘四座燃煤機組卻都滿載發電。她批評台電捨棄天然氣機組不用，大賺污染錢，讓百姓呼吸有毒空氣，要求經濟部長沈榮津下台。此外，中鋼二座濕式煉焦爐應停爐，可大幅改善高雄、屏東空污，要求市長當選人訂下二座濕式煉焦爐的具體落日條款。秋冬季節，南部地區空污紅害日增，上週環團才呼籲高雄市環保局從嚴審查興達電廠許可證生煤使用量，要求老舊的一號、二號燃煤機組在冬季停止燒煤，並於明年除役。對於環團對興達電廠除役的訴求，高市府已於日前同意興達燃煤機組許可展延，表示將以刪減三成生煤用量，加嚴管制污染排放。環保署則表示，興達電廠燃煤機組除役規劃，最快要到2023、2024年除役。高雄反空污遊行數年來已多次舉辦，連續三年參加反空污遊行的高雄親子共學團，這次以歐巴桑聯盟參選市議員的候選人在遊行隊伍中，帶著親子成員高喊口號，要求政府還給孩子呼吸乾淨空氣的權利。呼籲政治人物真正關心孩子的健康，不要只有選舉才出來遊行。除了反空污，歐巴桑聯盟也對於16號公投案表達強烈不同意，他們向民眾高喊「以核養綠不同意、過氣核電要放棄」。同時也宣傳14、15號婚姻平權公投。 原定今年底要降編乙種的大社工業區，經濟部卻聯合業者要求高雄市都發局改為甲種工業區，讓既有的石化廠繼續存在，大社、楠梓居民和環團站出來抗議。大社環境守護聯盟也在遊行中批評政府違背承諾，25年來不積極輔導業者轉型，還讓石化業者持續投資，不顧當地居民長期受空污毒害，承受高健康風險，要求政府遵守大社降編無煙囪工業的承諾。位於高雄市郊的美濃鄉親也多人參加反空污遊行，抗議好山好水的美濃每到秋冬季卻空氣污染嚴重。同樣在高雄旁邊的農業縣屏東，冬季也是空污紅害區，屏東環保聯盟理事長葉奉達批評，沒有重工業的屏東卻受高雄污染蔓延所害，屏東縣政府卻消極、無所作為。他呼籲屏東縣長潘孟安應拿出向中央爭取高鐵南延的魄力，為屏東縣民的健康多做一點努力，向中央要求並協調高雄市積極改善高屏空污。

【早安健康／黃雅芬報導】迎接高齡化社會你做好準備了嗎？內政部今年宣布台灣正式邁入高齡社會，老年人口占總人口比率達到14.05％(註1)。一項針對40歲以上消費者所作的亞太區健康老化大調查(註2)發現，亞太區11個市場中台灣人認為慢性病上身才算生理老化，雖然近8成受訪者認為補充營養品有助健康老化，高達75%受訪者服用綜合維它命，但對於維持熟齡健步行走的肌肉照護不足，僅24%中老年受訪者規律攝取蛋白質！「40-40法則」，40歲中年人應留意攝取優良的蛋白質存「肌本」，預約未來40年的健康熟齡人生！ 逾8成國人警覺心差， 「40-40」法則及早存「肌本」 針對40歲以上消費者所作的賀寶芙(Herbalife)亞太區健康老化大調查發現，亞太區11個市場中有10市場的受訪者皆認為「長白頭髮」便是老化徵兆，唯獨台灣人意見不同，85%國人認為「罹患慢性病」才感覺自己變老，顯示警覺心不足，直到生病才意識到生理已經老化；此外，52%國人也同意促進健康老化的年齡應該提早，從40~45歲時就可以開始著手準備，其中78%認為「做出更好的營養選擇」是最重要原則，67%認為「更常做運動」為第二重要原則。 進一步分析補充營養品的選擇，發現亞太地區受訪者最常服用綜合維他命，以台灣為例，75%民眾服用綜合維他命、其次62%葉黃素、50%益生菌；然而, 強健肌肉至為關鍵的蛋白質攝取普遍不足！雖有61%的受訪者認為攝取蛋白質有助健康老化，但僅有24%的受訪者實際規律攝取，顯示國人對於儲存肌肉量的健康實踐力不足。及早從40歲起為未來40年的健康儲存肌肉量刻不容緩，「攝取優良的蛋白質」與「運動」雙管齊下，趁早存「肌本」為健康打底！ 維持肌肉量 抵抗力UP UP 美國加州大學洛杉磯分校 UCLA 老化研究中心處長施默爾醫師（Dr. Gary Small）表示，人體老化的進展有高達7成來自後天影響如飲食營養、生活型態，人人都應為健康老化做好準備。其中，維持良好的肌肉量，是健康老化的關鍵，特別是40歲之後，優良蛋白質的攝取更是「存肌本」的重要關鍵。 資深營養師林若君表示: 想要讓老年生活過得健康，需要提早規劃整體的營養和運動計畫，尤其肌肉量在30歲時已經達到巔峰值，之後肌肉量與肌力只會不斷走下坡。研究(註3)顯示，30歲後每10年肌肉量與肌力會下滑8%，70歲後更會加快速度，每10年就會減少15%的肌肉量與肌力，若能為維持肌肉量，持續正常人體機能，年紀大時便能站得穩、也能更享受老年生活。 肌肉是維持身體機能與代謝重要的關鍵組織，它不僅讓人類能夠站立、行走穩健，也影響整體的體力、抵抗力(註4)，因此維持肌肉量能避免疲勞、肥胖，因此，即早透過補充優質來源的蛋白質搭配適度運動，提升肌肉量能幫助強健骨骼、增強抵抗力，有助於優化整體的健康狀況，增進老年生活品質，進而享受自由、有尊嚴的老年生活。 早餐蛋白質增量，午晚餐不必再多吃 林若君營養師表示，成年人依生活型態的每日蛋白質建議攝取量為每公斤體重0.8-1.2公克，平均一天的蛋白質攝取量約60-70公克，平均分配在三餐，每餐約需攝取20-25公克，但台灣人的飲食習慣於午、晚餐攝過量蛋白質，早餐的蛋白質攝取量明顯不足（註：早餐常見的雞蛋，一顆約含有7公克蛋白質）。人體對蛋白質的代謝力有限，一次攝取過量無法完全吸收，對肌肉增長也沒有幫助，因此建議增加早餐蛋白質攝取比例，並攝取優質低脂蛋白質如鮭魚、雞肉或大豆蛋白類食物，有助於提升餐後能量消耗與脂肪燃燒，同時增加飽足感，減少吃零食的慾望。林若君營養師也建議，起床最好在1小時內吃完早餐，開啟活力的一天！ 優良蛋白質 + 適當運動 儲存肌本 林若君營養師也強調，增加肌肉量的關鍵是適當的運動並補充蛋白質，因為蛋白質中含有的胺基酸，是肌肉組成最主要的成分，能有效儲存「肌本」，搭配運動，有助於提升肌肉量，優化整體的健康狀況。運動過程中，一定會產生肌肉的消耗與破壞，尤其在運動後半小時內攝取乳清蛋白，能幫助修復運動後的肌肉、強健骨骼、增強抵抗力！ （註1） 內政部新聞發布 「 老年人口突破14% 內政部：臺灣正式邁入高齡社會」 （註2） 賀寶芙亞太區「健康老化大調查」於2018年7月進行，調查對象為澳洲、香港、韓國、印尼、新加坡、泰國、菲律賓、越南、日本、台灣與馬來西亞共11個市場、5510位40歲以上受訪者。 （註3） 一項刊登於《National Center for Biotechnology Information》的研究 “ Muscle Tissue Changes with Aging.”  （註4） 蘋果日報 「肌肉量不足 死亡風險倍增」

韓星朴信惠為了代言活動訪台，剛好最近他和炫彬合作的新電視劇《阿爾拉罕宮的回憶》也即將在韓國上檔，他接受TVBS專訪時，透露戲裡會有彈吉他的畫面，不過在西班牙取景的時候太陽真的很大，讓她的皮膚差點出狀況。韓星朴信惠：「大家好，我是朴信惠，見到大家很開心。」用中文打招呼不是問題，因為朴信惠光是去年就來台灣2次，不論是開見面會或是代言活動，看得出來他在台灣有多受歡迎，不過旋風來台兩天一夜，因為回到韓國後要繼續趕拍新戲。韓劇《阿爾罕布拉宮的回憶》：「未來的格拉納達將會以魔法都市聞名。你說魔法嗎？我現在是時間視野的轉換者。」和炫彬首度合作拍電視劇，兩人還飛到西班牙拍戲取景，描述炫彬飾演的投資公司代表，在西班牙遇到經營旅館和餐廳的朴信惠，但朴信惠說拍戲卻是吃了苦頭。韓星朴信惠：「我其實對陽光過敏，所以對我而言，紫外線很強的話，可能會長痘痘。」西班牙的風光明媚，朴信惠卻有點承受不住，但這次在新戲裡飾演吉他手的她，對她而言不是新的挑戰，因為朴信惠真的會彈吉他。韓星朴信惠：「我這次也練了吉他，所以大家看得到我彈吉他的樣子。」回顧朴信惠這幾年的經典作品，無論是《繼承者們》的學生、《皮諾丘》的記者、《Doctors》的醫生，每種形象都讓人留下深刻印象，要朴信惠選出最愛，她一時做不出決定。韓星朴信惠：「當時拍戲過程或花絮都讓我記憶猶新，所以每次拍戲回憶都很珍貴。」電視劇形象百變不設限，也因此讓朴信惠在韓國擁有「收視女王」的封號，人氣高，代言廣告頻頻找上門，成為韓國電視劇一線女星。更多 TVBS 報導女神朴信惠、尹恩惠 回歸小螢幕接新戲 特務兼保母 蘇志燮新劇「陶斯」展反差萌 韓劇、韓綜都有台灣！ 成勛新劇台粉絲入鏡成亮點 韓片《陌生人》翻拍義片 公開手機引爆秘密

好萊塢電影愈拍尺度愈緊縮，反而在有線台、OTT等的自製影片才沒有保留。主演「神力女超人」（Wonder Woman）的克里斯潘恩（Chris Pine）在Netflix推出的新片「不法國王」（Outlaw King）中首度正面全裸，打從影片在多倫多影展首映開始，他的大膽表演就成為最熱烈的話題，更是媒體詢問的焦點，他都不禁抱怨：「我們的電影蠻暴力的，有人被砍頭、有人被抽腸，但大家都不想討論這些，我認為這是我們清教徒文化最有力證明，只要有人在電影裡做愛或是露出上帝給予我們的身體器官，就可能被列入NC-17級（17歲以下觀眾不准欣賞）。」「不法國王」將14世紀的蘇格蘭史實搬上銀幕，潘恩扮演自立為王的羅伯特布魯斯，帶領民眾起義擺脫英格蘭的統治。多倫多影展首映後，電影評價並不是特別出色，但潘恩大方露出第三點的話題早已掩蓋一切，各界都在討論他為何在已有盛名的現在還願意大膽解放。潘恩則解釋，片中主角雖然是個人卻有野獸般的內在，他希望觀眾看到這一點。潘恩自嘲：「我在裡面有露了……嗯，反正不是像麥克法斯賓達（Michael Fassbender）的情況。」麥克法斯賓達曾在「性愛成癮的男人」（Shame）有好幾段正面露第三點的鏡頭，還有一堆全裸床戲，鹹濕感更強烈。

她成長於手足眾多、氣氛和樂的家庭，因此，對她而言，結婚就會像自己家那樣，與丈夫在充滿愛與相互支持下，養兒育女。但沒預料到的是，她的事業運太旺了。她在工作上平步青雲，在無數的飛航與會議累積下，她被譽為「業界一姐」，同時也誤了姻緣。她驚覺到再這樣下去是不行的。子宮與卵巢有「使用年限」，如果她想要生小孩，唯獨此事無法外包，得自己親力而為。她雖然喜歡工作，但工作可以晚點再做，因為小孩再晚就生不出來了。經過反覆權衡，她決定積極執行結婚、生子計畫。除了大齡了些，以她優異的條件，她還是順利遇到適合的對象。 丈夫是虛有其表的「小開」他是個工程業小開，有房、有車，還有可繼承的穩定獲利事業。重點是，他承諾要養她，讓她婚後專心相夫教子。因為內心深處的夢想，她決定和他結婚，且如果一懷孕就辭職，專心待產。然而交往不久就結婚，認識不清的後遺症逐漸顯現。雖然丈夫號稱「小開」，但能接班的還有兩個小叔，賺錢的金雞母──老牌營造廠並非絕對傳給丈夫。丈夫必須每天忙進忙出，參與各項工作，甚至到工地現場監督，才能得到父親給的固定薪水。雖然房子在丈夫的名下，但貸款還是公公繳的。車子雖給丈夫開，但仍然還是放在公司名下的財產。說穿了，她丈夫就只是一個靠公公庇蔭的二代，虛有其表，其實沒有能自由支配的資產。 丈夫食言而肥或許如此，她丈夫對金錢相當沒有安全感，也愈來愈擔心她脫離職場太久，丟他一個人負擔家計。所以，沒多久丈夫就食言而肥。不認當年的承諾──讓她當主婦，而開始要求她回去工作。但她十分享受與兒子相處的時光，根本不想復職。何況，如果她去工作，誰來照顧小孩。「給我媽帶啊！反正，她閒著沒事做。」丈夫口中沒事做的婆婆正是個家庭主婦，整天都在操持家務，卻老是被他們嫌棄，說她沒有貢獻。由此看來，夫家的觀念是，如果沒有工作賺錢，都不能算數。如果要能兼顧家庭，她往後的工作最好是朝九晚五，時間固定，外加週休二日。但丈夫還希望她的工作要有保障、要有退休金……全部條件加起來，就只剩下公務人員可以考慮了。她只好拿起書本猛K，賭在錄取率只有個位數的公職考試。 念書期間的壓力已經爆表，丈夫卻常出言損她不事生產、不顧小孩，讓她更加煩躁不安。還好考試是她的強項，別人考好幾年的公職，她一次就考上。 她恐慌發作，卻需「偷偷就醫」但分發後還有訓練期，上課之外，還要考試。丈夫送她去訓練中心時，竟然耳提面命，叫她可別沒考好。丈夫對她說：「你就只會念書，被當掉就太丟臉了。」她焦慮到無法成眠，好幾次要恐慌發作，只好偷偷前來求醫。為何連看醫生都要私下，不能給夫家知道？她嘆著氣說：「沒辦法，丈夫要是知道的話，他恐怕又要說我意志力薄弱、抗壓力差、爛草莓……」然而，擁有公職卻沒有帶來幸福、快樂的日子。每天上班就是撕裂心肝，她與兒子的拔河比賽。婆婆雖然疼愛孫子，但因長年被打壓而脾氣暴躁，動輒對她兒子恐嚇、威脅「再哭就打斷腿。」「吵死人了，再吵就送人。」這一類的話語，讓年幼的孩子相當惶恐。只要一說到要去阿嬤家，孩子就反抗。巴著她的腿，不讓她走。聽到兒子哭鬧，丈夫就氣到揍孩子，而她出手相護，就會被罵：「你縱容小孩，養出媽寶。」連趕來接小孩的婆婆，也嚷著：「就讓他哭，不用管他。去去去，你就去工作……」 丈夫的冷言冷語她總是在這樣亂哄哄的狀態下離開家門，而工作時又得面臨更多的紊亂。身為第一線的櫃檯人員，工作內容相當繁瑣，卻又單調，完全沒有得思考，只有考驗耐性，反覆確認各式帳單、資費，還要應付客戶的情緒與刁難。她因為是新人，業務不熟練，往往得加班到很晚才能回家。每天都累得要命。但丈夫只會冷冷地評論她：「你連最簡單的公務員都做不了的話，那還會什麼？！」最近她驚覺與兒子幾乎沒什麼相處的時間。因為下班太晚，無法開伙，晚餐到公婆家吃，帶兒子回來，就只能洗澡、睡覺，一天就這樣過去。這就是她想要的家庭生活？而她只要抱怨，丈夫總是認定她愛鑽牛角尖，要她學會正面思考，別再吃藥，趕快生第二胎……原來，在丈夫眼中，她只是生小孩與印鈔票的機器人？  ▶精神科醫師教你突圍她的娘家氣氛和樂，意味著家人的情緒相對穩定，鮮少過於激動或歇斯底里。即使有人拋出負面情緒，也能被認同、接納、化解。婚後，她在夫家感到震驚與內心受傷，原因應該是夫家不善於察覺、面對、處理情緒。夫家可能認為面對、處理情緒，就像接到炸彈那樣危險。這一類人的典型反應可能有「否認」：直接打臉對方，說：「你不應該難過。」「想死是錯的。」或「加倍奉還」：用更大的情緒反撲對方，例如：「哭？我比你還想哭。」又或是「武力阻斷」：恐嚇、暴力威脅，好讓人噤聲，例如：「再鬧，就打死你。」「還哭，就把你丟掉。」當發現對方有這些反應時，我們心裡最好有點警覺──對方處理情緒的能力似乎不強，如果我們想達到溝通的目的，或許得換一個方式。 ✔教養孩子時，父母應該先處理自己內心的焦慮例如，當她丈夫感到焦慮或壓力大時，因為不擅長處理情緒，所以容易言行失控。因此，一聽到她抱怨工作，就說話損她。當早上小孩吵鬧，丈夫又要趕上班時，丈夫就出手修理孩子，雖然其他的時間，丈夫還算盡責的丈夫與好爸爸。 不過，既然選了他，我建議她，先處理掉自己的情緒，也就是「採取行動，降低自身焦慮」，而非將焦慮的事，拋向丈夫，期望丈夫協助解決。她主要的焦慮是來自於「母性」受到威脅，也就是被迫離開孩子，而且感覺小孩無法受到妥善照料。此時，她的母性就會發動，強烈希望捍衛幼子。然而，阻止她善盡母職的，卻是丈夫對「金錢」的焦慮，這可怎麼辦呢？ ✔分析自身的財務狀況「你們家用需要多少？你有多少存款，他的薪水是多少？」對於我這些具體的提問，她靜下心來分析自家的財務狀況。我想，要能說服丈夫即使她辭職在家帶小孩，家庭財務照樣沒問題，丈夫才不會焦慮到反對，而比較能接受她的決定。不過，即使現在夠用，丈夫還擔心起退休金。所以，她還得說明此為「短期規劃」，是到小孩幾歲為止。等孩子長到夠大，在校時間變長，她就會找全日工作復職。人生雖然是連貫的，不過，仍然約略可以分成幾個階段，而每個階段的重點都不同。以她目前經濟允許，且渴望親自育兒的情況下，我覺得暫停工作，回家帶小孩是正確的選擇。 童年相當重要，親子關係與孩子的人格發展都在此關鍵期奠定。這時候好好陪孩子，整體而言，事半功倍。況且，孩子的「賞味期限」很短，過來人都知道孩子很快就長大了，不需要父母了。如果，屆時才想彌補，子女是不會領情的。更可怕的是，小時候孩子怎麼被父母對待的，他們就怎麼對待父母。像她婆婆對孩子沒耐心，當年應該也是這樣吼罵子女，到現在她丈夫成人之後，就跟著公公鄙夷自己的母親，這是何苦呢？ ✔辭去公職，回家育兒她後來毅然辭去公職，即使同事勸她轉調較輕鬆的單位就好，周遭的人也為她放棄鐵飯碗而感到萬般可惜。其實，生活是自己在過的。我們是活在別人的評價裡，還是自己切身的感受中呢？就像是穿一雙名貴，但磨腳的鞋子，別人的眼光再豔羨，也無法使自己的腳不痛。她選擇聽從自己內心的召喚後，每天都過得很愉快，兒子也變得活潑、開朗。她丈夫逐漸感受到她的變化，也感受到生活品質變好，於是，丈夫也慢慢放鬆下來，不再開口、閉口都提錢。何況，老婆不再抱怨，男人就像被無罪赦免，如釋重負啊。不過，她還是很擔心公公婆婆的想法。 「你有很聽父母的話嗎？」我問。 她立刻搖頭。我覺得很奇怪，彼此沒有血緣，也沒有養過自己的公婆，竟然比自己的親生父母還在意。現代女性念書、工作樣樣行，但如此介意婆家的看法，或許背後原因是從小優秀慣了，好面子，也不想讓人批評。但其實，我覺得關鍵人物是「丈夫」，如果她的丈夫能理解且支持就可以了。況且，只要她讓自己的兒子與孫子過得好，我想公婆也就無話可說了。其實，她是相對幸運的，不會因為經濟條件所限而需要犧牲孩子。我想，既然她有餘裕可以選擇，為何還要大開倒車，硬把這重要的這幾年拿去上班？不過，要做這樣的決定，女性自己還是要堅定，才能力抗周遭人的慣性。這慣性是台灣人多半早已脫貧，卻改不了貧窮的思考模式，仍然習慣把賺錢放在最前面，以至於忘記享受人生的樂趣。就像旅遊時忙著趕車，卻顧不得欣賞沿途的風景。我們為何不邊走邊玩，好好感受每一個景點的美好，以免離開人世時，除了銀行存摺外，其他都是白卷啊！本文擷取自「好女人受的傷最重」作者 賴奕菁，由寶瓶文化授權轉載【更多媽咪拜文章】父母都有顆玻璃心，只是孩子不知道…________________________

為提升南臺灣創新研發能量及新創產業資源及配合中央5+N政策連結在地帶動區域產業學研合作，高市府於2016年和工研院合作成立「南臺灣跨領域創新中心」，13日特別舉辦成果展分享兩年來的推動實績，總統府陳菊秘書長、楊明州副市長、多所大學、研究單位及產業界等代表均到場共襄盛舉。該平台積極推動南臺灣人才與資金引進回流，透過新創輔導培育、協助引進創投資源、串聯創業顧問團隊、辦理人才培訓課程等，成為南臺灣產業轉型升級的關鍵力量。「南臺灣跨領域創新中心」以工研院作為新創加速器重要串聯角色，從市場、資金、人才、技術等新創公司成長所需的四大要素出發，鏈結南臺灣重點大學研究發展能量與產業需求，針對南部產業特色與優勢，聚焦金屬、農業、海洋、醫材等四大產業領域創新技術發展，執行至今共輔導42家南部新創公司申請各項專案計畫，累計獲得補助總金額達到6,715萬元，且媒合在地7所學校推動16個產學合作案，合作計畫總金額達新台幣1.35億元，鼓勵創新技術商業化並成功扶植4家新創公司成立。現場展出南臺灣產業轉型升級的多項成果，包括利用全環控智慧溫室系統技術成功復育高經濟價值的珊瑚，並萃取開發出保養品；翻轉新農業的大氣電漿雞蛋殺菌技術，透過乾式製程減少水資源浪費並能延長保鮮；國內第一個區域型創投基金「南臺灣跨領域基金」也成功爭取到國發基金1.2億元的投資入股，將投資早期階段(early stage)新創事業，由南翔創新顧問公司管理，除輔導跨領域技術整合外，更可進一步提供技術團隊新創初期最重要的資金浥注，提供完整一站式協助，吸引人才回流。總統府秘書長陳菊為推動高雄產業升級轉型，在市長任內全力支持本計畫，今天受邀致詞時表示很開心看到計畫獲得初步成果，在高雄製造業穩固的基礎上，若將資源全面串聯，並鏈結國際，將可吸引國內外優秀的創新創業團隊，創造更多就業機會，帶動高雄更好的發展。經濟部曾文生次長指出政府對於新創團隊的支持不僅是擔任提供資金的好爸爸，更是提供技術媒合、新創育成輔導的好媽媽，未來中央仍會持續提供高雄產業發展必要協助。工研院劉文雄院長表示，高雄是個好所在，工研院在高雄推動產業轉型升級主要有三大方向，分別是「發揮在地優勢」，以及「扮演產學研的樞紐」，因應地方產業與市場需求，串聯地方政府、重點大學，進行跨領域技術合作，共創區域產業發展。並要「注入活水 打造新創生力軍」，目前已成功衍生的風行海洋、雷豐熱電、智鷹科技、南翔創新顧問等新創公司，未來將吸引更多南部新創能量投入。高市府楊明州副市長進一步表示，透過今天的成果交流活動，讓大家看到高雄積極推動產業轉型的努力，高雄已經走在正確方向的道路上，未來將複製成功經驗，持續和中央政府及產業學研合作，提供高雄更多正面能量，培育扶植智慧城市、人工智慧、物聯網、區塊鏈、金融科技等新興潛力科技，支持產業創新發展，打造年輕世代創業舞台，提供新創團隊在高雄落地生根，發光發熱的機會，吸引優秀人才回流，共同攜手達成改變高雄、翻轉產業的政策目標!更多新聞推薦● 再現2例流感併發重症死亡病例 幼兒應速接種流感疫苗

750級賽事福州中國公開賽昨（11日）舉行決賽，男單冠、亞軍再度由現任球王日本桃田賢斗對上我國男單好手周天成，兩人又纏鬥至第3局，雖然小天以13：21、21：11、16：21落敗，但是積分即將在本週四突破8萬分，刷新台灣男單好手紀錄，不但坐穩世界第3寶座，距離世界第2中國選手石宇奇還有5628分，接下來小天馬不停蹄轉戰明（13日）開打的香港公開賽，有望在年終賽事將積分推前至世界第2。繼丹麥公開賽冠軍戰後，我國好手周天成又在福州中國公開賽男單決賽場上對決現任球王桃田賢斗，和上次有些雷同，三局比賽都是由小天搶先拿下第一分，在過程中，小天也都曾經位居領先地位，雖然最後以1:2再度銀恨，但是桃田賢斗的冠軍拿得並不輕鬆，最後一球確定獲勝後，桃田賢斗躺在地上鬆了一口氣，然後起身和小天握手。在丹麥公開賽後登上世界第3寶座的周天成，本季狀況極佳，包含我國第一面男單亞運銀牌在內，周天成本季已經收穫3場冠軍和4場亞軍，在本次福州中國公開賽後積分也將突破8萬分，將來到82024分，穩坐世界第3，和目前世界第2的中國選手石宇奇87652分相差5628分，接著小天馬不停蹄飛往香港，準備明天（13日）開打的香港公開賽。而為了調整身體狀況而缺席福州中國公開賽的球后戴資穎，也已經抵達香港備戰，她在IG po出耶誕氣息濃厚的香港街道和用餐照，台灣球迷紛紛送上祝福「一大批穎迷粉正在趕往香港途中」「香港公開賽加油」，也有不少香港球迷歡迎她，回覆「偶像來香港啦真開心」「昨天應該尖東求偶遇的」。更多鏡週刊報導丹麥冠軍賽激戰球王3局 周天成世界排名將升至第3金牌戰對決印尼「喬帥」 周天成不敵魔鬼主場跟進戴資穎創紀錄 周天成殺進男單金牌戰

中國時報【報導陶福媛】周興哲21歲就嘗到成功的滋味，以一首〈以後別做朋友〉拿下MV點觀看次數破億，成為最年輕的破億華語歌手，最近他的另一支單曲〈你，好不好〉，也即將站上破億排行榜，表現令人激賞。拍攝時尚精品媽媽最樂周興哲笑說，他因為從小習琴，音樂的啟蒙很早，12歲時因為一段青澀的YOUNG LOVE，寫了生平的第一首情歌。高中時，周興哲被同學拱上台參加才藝表演比賽，意外發現自己很喜歡唱歌，而且很享受站在舞台上接受眾人掌聲的感覺，讓他立定志向要成為一位歌手。「可惜，當年我只拿了第二名！」說完，周興哲忍不住哈哈大笑。最近周興哲以VIP的身分頻頻出席各大時尚派對，如今又受邀拍攝本報的FENDI男裝時尚專題，讓他頗有自豪。他笑說，以前看到明星穿時尚華服出席派對、棚拍都好羨慕，沒想到現在他也是其中一員，尤其是媽媽最開心，一得知兒子已是時尚精品爭相邀約的VIP，第一句話就是「以後託你買包有沒有打折？」FENDI今年秋冬男裝融入大量的拼貼元素，品牌logo巧妙融入一片繽紛色彩的印花當中，配件則主打時下最火紅的FENDI Mania系列，由藝術家Hey Reilly操刀設計新logo，充滿街頭潮味。其中周興哲最喜歡FENDI一襲融入logo印花舖棉外套，讓他想起每年冬天都會和好友一起滑雪的美好時光，若能穿上它去滑雪，肯定帥爆。